Amor no correspondido para tontos

Amor no correspondido para tontos

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Empecemos por lo más importante: ¿qué significa la palabra “autoestima”? Consiste en el conjunto de representaciones mentales que componen nuestro concepto del “Yo”, y de emociones y sentimientos que asociamos a nuestra identidad.

Superar un amor no correspondido puede ser un proceso desafiante y doloroso, pero es posible lograrlo con el tiempo y con herramientas psicológicas adecuadas. Aquí te presento algunos pasos que pueden ayudarte en este proceso:

Una pareja que se sustente en la falta suele finalizar. La dependencia destruye tanto a la persona que la sufre como a los demás. Al final, toda relación de pareja debe basarse en pilares sanos y constructivos, como es el propio amor.

Es importante amparar la calma y evitar caer en comportamientos obsesivos o acosadores. No persigas constantemente a la persona que no te corresponde, sin embargo que esto solo prolongará tu sufrimiento y podría considerarse acoso. Enfócate en tu propia vida y en actividades que te hagan adecuado.

3. Recobrar la autoestima: Trabajar en aumentar la confianza en unidad mismo y recordar que la valía no depende de la opinión de otra persona.

El amor no correspondido es una de las experiencias más desgarradoras que podemos estar. Todos hemos sentido en algún momento el dolor de atinar amor sin recibirlo de Envés.

Hay veces que te puedes retornar imprudente/a por una persona y que ella no sienta lo mismo, o con la misma intensidad que tú lo sientes. Nos encontramos en presencia de un amor no correspondido, una situación que no es acomodaticio de afrontar.

No olvidemos que quien tenga una autoestima dañada sufre, y ha sufrido durante toda su vida. Son personas heridas que no han sabido sanar todo el daño que han sufrido. Su estado emocional le puede aguantar a relaciones totalmente insanas, donde el control, los celos y la inseguridad harán su aparición.

Hay dinámicas tóxicas de pareja, muchas veces basadas en los celos, en las que los logros de la otra persona son vistos como una amenaza o un hacedor desestabilizador de la relación.

Otra consecuencia son las rumiaciones o pensamientos obsesivos. Cuando el amor no es correspondido, la persona puede obsesionarse con la persona y desearla aún más.

Es sólo oportuno a la baja autoestima que las personas sienten la penuria de retorcerse y cambiarse para poder ser elogiados por los demás y encajar mejor.

Infancia y educación: padres sobreprotectores o negligentes, críticas constantes o falta Cómo atraer el amor de afecto pueden contribuir a una baja autoestima y dependencia emocional en la adultez.

Acertado a la autoestima, normalmente unidad piensa muy poco en sí mismo y se yerro por cada falta, aunque sea por parte de la pareja.

En esquema, el tiempo necesario para olvidar un amor no correspondido es variable y depende de múltiples factores.